人生職涯好茫然!工作常見問題總整理,麗富康Bio-Lydia教你如何面對!

Bio-Lydia直銷相信每個人都有對職涯感到疑慮的時候,不管是想創業或是轉換跑道其實都需要很大的勇氣,而不論你是準備踏入社會的新鮮人,還是對於現況不滿且想要創業的夢想家,本篇文章幫你整理了幾個最常見的問題,讓Bio-Lydia直銷要來告訴你!

常見問題1. 工作怎麼選?麗富康評價教你用五個問題了解自己!

Bio-Lydia直銷指出,大多數對職涯有疑慮的人,最大的共通的問題就是「不知道自己適合做什麼工作」,因此Bio-Lydia直銷建議可以用這五個指標來反問自己:

  • 我的興趣是什麼?
  • 我擅長的事情是什麼?
  • 根據以上兩個問題,我喜歡的工作領域和產業是什麼?
  • 工作對我來說的意義是?
  • 我適合在怎樣的工作環境?

從以上五項個人層面出發的問題,來了解自己內心真正的想法後,才能延伸出對應的外在條件來評估。Bio-Lydia直銷在此也特別提醒,千萬不要忽略了個人層面的想法,只從外在條件去找工作,將來即使找到工作,做了一段時間,也會逐漸對工作失去熱情!

常見問題2. 想自己當老闆?但又不確定是否能勝任?

在Bio-Lydia直銷中,有部分人是因為有創業夢才加入,但在創業之前,時常會反問自己:「我真的適合創業嗎?」「沒有專長的我,真的辦得到嗎?」Bio-Lydia直銷認為唯有審慎的評估才能知道自己是否能走到創業這條路,Bio-Lydia直銷整理出5個創業家的特質,讓想要創業的你可以先參考看看!

想自己當老闆,卻又不確定是否能勝任?五個創業家特質報你知/圖片來源:Pexels

Bio-Lydia直銷整理五個創業前需具備的特質

  • 高度執行力:台積電創辦人張忠謀說過:「策略訂得正確,只能保證60%的成功機會,剩下的40%靠執行力。」從小到大,你是一個說走就走、說做就做的人嗎?腦袋中有千百個想法,唯有付諸實際的行動才能將其實現,因此好的創業家需要有高度的執行力,才能成就事業!
  • 高度自律性:創業不像在公司任職,有上下班的時間規範,需要靠高度的自制及自律才能有效實現目標。
  • 充實自我並建立人脈:在建立人脈之前,須先思考你想成為什麼樣的人,並努力去充實自我,往目標邁進進才能吸引到相同步調的人,熟悉彼此並建立人脈!
  • 持之以恆的堅持:在不熟悉的領域闖蕩肯定會受到很多挫折跟困難,在創業的路上肯定更為艱辛,因此,若對事情無法持之以恆的堅持,可能會面臨失敗的下場。
  • 不愛抱怨:回想起過去工作經歷,是否比較少遇到老闆愛抱怨呢?通常抱怨只會越抱越怨,因此,若本身是一個樂於解決問題而不是只會抱怨的人,那你或許很適合創業唷!

    透過以上五點,來評估自己是否具備這些適合創業的特質,若有幾點目前尚未具備,那就努力去實踐吧!成功的背後往往是跌倒無數次才站起來的,如果輕易放棄,我們會永遠不能與成功握手!
( Bio-Lydia直銷關心職場新鮮人,10大問題不用怕! /圖片來源:Unsplash)

常見問題3. 轉換跑道總是失敗?麗富康Bio-Lydia直銷為你揭秘

離職或轉職背後一定有原因,Bio-Lydia直銷建議一定要釐清自己想離職或轉職的原因,也有一個重點—不要在情緒當下做決定,可能會導致情緒影響理性的判斷結果喔!若已確定要離開目前的職場,也有兩大重點需遵守:

規劃過渡期:
找到新工作需要時間,現在公司找到新的人也需要時間。這期間可以是移轉交接自己的工作內容,以及預先接觸新職場領域內容,像是相關的線上線下課程等等,可以幫助自己更快接軌新工作的內容。

檢視自己、進化自己:
轉職的目的並不是到了哪一間公司我們就能解決所有工作上的問題,而是根據每個階段在工作上的狀態和需求不同而做的選擇,時時提醒並檢視自己在工作上的狀態,並持續的努力進化自己,才能在工作領域上不斷成長突破。

( 麗富康直銷陪你走過工作領域上的大小問題 /圖片來源:Pexels)

Bio-Lydia直銷擁有完整的事業規劃,給予不受限的創業機會

麗富康直銷有明確完善的獎金制度,使經銷商們有動力往上邁進,團隊中有經歷豐富的事業高階及麗富康公司豐沛的資源,累積各項專業能力後,拓展出屬於自己的美容店家,以更多元的方式經營事業,帶領你走向成功的創業道路,想知道更多Bio-Lydia直銷事業請查看麗富康國際官網,了解更多資訊!

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2022新制報税|Bio-Lydia直銷:輕鬆報稅這樣做!

5月到來,各位Bio-Lydia直銷夥伴是否報稅完成?今年有別於紙本,2022報稅新制都改以線上電子化申報,一方面也是為了愛護地球減少紙張使用。但你是不是常覺得報稅很麻煩?雖然注意事項很多,但只要看完Bio-Lydia直銷報稅教學手冊,以後報稅再也不求人!

新任Bio-Lydia直銷夥伴:先來了解進貨申報!

新進Bio-Lydia直銷夥伴看過來!你一定很困惑:為何麗富康進貨也要報稅呢?進貨申報表內容主要是載具前年度向麗富康公司進貨的總表,內容包括有進貨總金額、建議售價總額以及進貨明細,讓你更加清楚去年度在麗富康總共進了多少產品。

進貨申報表的期間

進貨申報表的內容

109/01/01-109/12/31 (報稅前一年度)

進貨總金額(含稅)
建議售價總額
進貨明細

(進貨申報表 /圖片來源:麗富康官網)

為了便於大家更能即時申報所得,麗富康經銷商夥伴們現在都可以透過公司網站或者APP下載進貨申報表,電子化作業省時又省力!

(麗富康進貨申報表科技化,報稅更快速 /圖片來源:麗富康)

你知道營利所得收入超過7.7萬要申報繳交費用是多少嗎?

  1. 全年度向所有傳直銷公司進貨累積金額在7.7萬元以下者,免按建議價格計算銷售額核計個人營利所得。
  2. 超過新台幣7.7萬元者,就其超過部分,應以銷售總額6%核計個人營利所得申報予以歸戶課徵综合所得税。

麗富康筆記這邊看:

  • 銷售總額 = 建議售價總額 X (全年度進貨累積金額 -77,000) / 全年度進貨累積金額
  • 營利所得 = 銷售總額 X 6%
    若想看更多相關法律知識,也歡迎到麗富康法治宣導網站查詢唷!
(守護自身的權益,報稅不麻煩/圖片來源:pexels

2大BIO-LYDIA直銷進貨營利所得訣竅

麗富康傳直銷夥伴快筆記起來,進貨所得2大重點教你申報不出錯!根據財政部核釋多層次傳銷事業個人參加人銷售商品或提供勞務予消費者,其所得計算規定,可以看出來其實傳直銷產業和稅務是環環相扣的!

這邊再次提醒~財政部今年改以電子化報稅了喔,響應減碳節省紙張的消耗,你也不用浪費時間去排隊啦,免出門在家報稅更安心!

2大進貨營利所得重點說明如下:

麗富康進貨營利所得2大Tips

Tip1

全年度向傳直銷公司進貨累積金額在新台幣77,000元以下者,免依建議價格計算銷售額核計個人營利所得。 (在課稅門檻內的進貨金額,不需檢附憑證即可認定為自用。)

Tip2

超過新台幣77,000元,其超過部分,應以銷售總額* 6% 核計個人營利所得申報予以歸戶課徵綜合所得稅。 銷售總額 =建議售價總額* (全年度進貨累積金額-77,000) /全年度進貨累積金額。 營利所得:銷售總額*6% (超過課稅門檻的部分,要舉證為自用,若無法舉證則列入計算營利所得課稅。)

(快筆記下來,報稅不出錯!/圖片來源:pexels

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正在低潮期嗎?Bio-Lydia麗富康直銷想和大家分享一位關於麗富康經銷商的故事,他出生在一個平凡的家庭,人生無常、遭遇了突發狀況讓家中失去經濟支柱,希望你能接著往下看,透過Bio-Lydia直銷經銷商的故事能鼓勵到正在努力的人,擁抱新的夢想及體悟,一起往更好的生活努力!

原本的生活平凡又幸福…當遭遇了突發狀況?

(Bio-Lydia直銷真實案例分享,一起細細品味/圖片來源:pexels)

Bio-Lydia直銷的經銷商金蓮,原先出生在一個平凡的家庭,爸爸是計程車司機、媽媽是家庭主婦,一家人感情融洽的生活著。直到有天金蓮發現家人被倒會,因此在外欠下鉅款,某天爸爸跟自己開口借錢,金蓮聽了非常捨不得,也會為自己的無能為力自責。而在尋求幫助時遇到了貴人相助,因此金蓮靠著麗富康的資源及自己的努力,讓家裡經濟逐漸穩定!

想遇到貴人並非運氣|BIO-LYDIA直銷

原先在逆境中,到底該如何反轉?除了自身的努力很重要外,若能遇到貴人的話,絕對為你在成功的道路上如虎添翼,如同金蓮。進入Bio-Lydia麗富康直銷,因為遇到與她有類似背景的小邱老師,並在小邱老師身上看到希望,更給了金蓮前進的動力與勇氣,而在這過程中上因為有小邱老師和振斌榮董的支持,金蓮也非常認真的在一年內完成麗富康直銷協理資格,並在四年內完成麗富康直銷總監的資格,我們都知道這一路並不容易,但金蓮確實做到了!

BIO-LYDIA直銷把握3招,吸引貴人目光

(遇到貴人不能只靠運氣,還要自己努力/圖片來源:pexels)

1.行動力高

有了事業心,想一步一步成長就需要有高度行動力,避免左思右想、瞻前顧後,很快付出行動,容易讓人感受到衝勁,進而獲得貴人賞識。

2.大氣的人

貴人樂於幫助大氣的人,在幫助的過程中感受到自己付出的價值,應避免斤斤計較、抗壓性低,否則會減少別人想幫助你的機會。

3.不抱怨,保持心情正向

雖然有時面臨低迷的狀況容易讓人沮喪,但要避免大量抱怨,否則會連帶影響身邊人的心情,透過正向思考也容易為自己帶來好運唷!

BIO-LYDIA直銷分享:現在停下腳步,比賽就結束了!

(不要對生活放棄,是麗富康經銷商親身走過的路/圖片來源:xframe)

看完金蓮的故事,是否有鼓勵低落的你呢?我們無法選擇生長的環境或是遇到的意外,但透過自身的努力,一定可以擺脫現況,在Bio-Lydia直銷中有夥伴們互相鼓勵及成長,讓麗富康經銷商們不會感到孤軍奮戰,大家在麗富康事業裡一起去前進,成就更好的未來,擺脫過去不好的事,往未來的美好邁進吧!

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想要創業開店,你除了要會經營、找到對的團隊外,服務與專業商品更是關鍵,並持續營運,吸引消費者下單。麗富康Bio-Lydia直銷透過專業技術融入到商品中,加上專屬的創業模式,讓麗富康評價好產品暢銷。麗富康傳授美容專業技術,並教導業者經營知識,建立完善的營運流程,讓每個創業者都順利完成夢想。

(麗富康評價拓展美容與保健市場,全歸功於專業技術和獨家創業模式)

如何達成破百店面?麗富康BIO-LYDIA直銷展店秘密大公開

有別於一般的傳直銷,麗富康Bio-Lydia直銷致力於生技保健食品及美容保養品的研發,麗富康評價產品都是以最先進的技術並使用專利認證的原料,店家因此建立在優良技術及產品上,得以穩健經營市場,不少店面淨利皆超過百萬,業者表示,只要取得公司教育訓練同時位階達到協理職位,即可申請開設實體店面,多年來許多人也在投入店面後賺進人生第一桶金,而同為麗富康總監的廖安霈姊妹即是最佳的例子。

(加入麗富康,廖安霈姊妹全心投入)

傳統創業模式bye!麗富康BIO-LYDIA直銷優勢:技術和體制

麗富康總監的廖安霈表示最早是因為父母的緣故而開始接觸到麗富康,在過程中發現原來麗富康評價產品可以幫助到很多人,而萌生了想當技術老師的想法,在高中畢業後毅然決然進入麗富康Bio-Lydia直銷。而隨後妹妹廖家蓁也在畢業後一起投入麗富康事業,也成功展店

麗富康Bio-Lydia直銷與過往的傳統創業模式很不一樣,由於經營模式是可以先從客源開始,再漸進式的到最後階段開店,因此可以降低一定的開店風險。廖安霈回憶道「父母也是傳統創業起家,在我小時候經營水族館,不論是進貨、店面經營每天忙進忙出,同時又要面對客源以及削價競爭的壓力!真的非常辛苦!」在麗富康Bio-Lydia直銷的經營模式則較不存在傳統創業所面對的問題,除了能獲得公司在專業技術的完善輔導資源外,麗富康產品的價格有既定的會員及零售價格,完全透明公開,因此沒有削價競爭的問題。廖家蓁表示「這也是為什麼我可以放心的去開拓!因為我不會害怕會有突發其來的價格調整等狀況。」

(邰敬庭加入展店,麗富康帶來穩定收入)

麗富康BIO-LYDIA直銷|獨家展店系統,想要穩定收入看這裡

麗富康評價Bio-Lydia直銷的產品深受許多人的喜愛,由於產品是專為滿足現代人身體保健、皮膚保養等需求研發而成,因此有許多人是因受惠於產品而開始投入麗富康Bio-Lydia直銷體系,現任協理的邰敬庭就是其中一位。在還未開店前邰敬庭其實是名職業軍人,他表示「從軍的時候我一直深受痘痘的困擾,滿臉痘痘也讓我非常自卑,甚至不敢跟別人對視,這個問題已經困擾我好幾年了。」後來在使用麗富康的產品後大幅改善他臉上的痘痘,因此使得他重拾自信,也讓他從此意識到這份事業的潛力和商機,而決定要投入麗富康Bio-Lydia直銷。

邰敬庭表示有別於傳統開店模式,在我們的制度中除了團隊外,還會有公司教育訓練,整體十分的完善,並非以往的多層次傳銷單一的銷售關係,而擁有實體店面後讓消費者有了明顯不同的感受,為他們帶來更實際的服務,也因為這樣完整的架構下客源相當穩定,店面經營生意也發展穩健。

親身經歷哥哥的轉變後,讓妹妹邰歆甯也決心加入哥哥的行列共同經營展店。而在過程中妹妹也有滿滿的收穫,她認為因為有了店面,使得人與人之間多了一份溫度,除了店面的經營外,還可以和客人有更多的交流,了解他們的需求,不僅財務有明顯的增加,也結交到許多朋友。邰歆甯說:「對我來說開店是最棒的選擇,不但和客人像家人般相處,還同時增加收入,實現我的目標和理想的生活。」邰歆甯也表示未來一年的目標是希望店面成長翻倍,幫助更多人成功的展店實踐夢想。

(黃文揚與戚美君情侶檔在麗富康體制下從非本科系到展店達人。)

麗富康開店手冊|使創業、財富自由不再是夢

除了姊妹、兄弟共同投入麗富康Bio-Lydia直銷展店行列,情侶也不例外,黃文揚與戚美君這對情侶檔就是共同加入麗富康展店行列,至今已經輔導超過10家店面的開拓,也因此被稱為「展店達人」,他們認為麗富康的創業門檻非常友善,且提供相當多元的資源。

黃文揚說:「一般如果要開店不僅需要大量的資金,也需要豐富的經驗及背景,基本上如果非本科系根本不可能開店,但在麗富康公司的體系下,創業變得沒有那麼困難!」他表示,在初期開店的時候內心十分焦慮,但隨著一步一步地跟著公司的體制走,才意識到其實無須擔心,因為在這樣的創業模式下即便非本科系也能游刃有餘,而他也對公司多樣化的優質產品深具信心。

除了開店有成,黃文揚表示在拓店的過程中帶給他遠遠超過不只有生意上的獲利,「過去我很多事情都不懂,不懂得和家人溝通、不懂的經營店面,從中不斷的一步一步學習,也跟著店面一起成長,現在除了有穩定的收入外,也跟家人維繫良好的關係。」黃文揚笑道。

對於戚美君而言,與另一半一起投入在體系不但對共同經營未來是不錯的機會,也可以一起成長學習,在過程中人際及收入上皆有很大的收穫,戚美君說:「當了老闆之後,感覺在人生中找到明確的目標,也做出了一番事業,家人也從原本的擔憂、疑慮轉為支持!也在這裡結交到志同道合的朋友。」戚美君表示擁有麗富康完善的體系及麗富康評價好產品,讓她可以成功的創業,麗富康Bio-Lydia直銷不僅是銷售更是技術和經營的傳承!

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個人努力加上貴人相助,讓你事半功倍!

原先在逆境中,到底該如何反轉?除了自身的努力很重要外,若能遇到貴人的話,絕對為你在成功的道路上如虎添翼,如同金蓮。進入Bio-Lydia麗富康直銷,因為遇到與她有類似背景的小邱老師,並在小邱老師身上看到希望,更給了金蓮前進的動力與勇氣,而在這過程中上因為有小邱老師和振斌榮董的支持,金蓮也非常認真的在一年內完成麗富康直銷協理資格,並在四年內完成麗富康直銷總監的資格,我們都知道這一路並不容易,但金蓮確實做到了!

Bio-Lydia直銷分享把握以下三點,有機會獲得貴人賞識

(掌握三大要訣,讓你遇到貴人機遇大升!/圖片來源:pexels)

1.行動力高

有了事業心,想一步一步成長就需要有高度行動力,避免左思右想、瞻前顧後,很快付出行動,容易讓人感受到衝勁,進而獲得貴人賞識。

2.大氣的人

貴人樂於幫助大氣的人,在幫助的過程中感受到自己付出的價值,應避免斤斤計較、抗壓性低,否則會減少別人想幫助你的機會。

3.不抱怨,保持心情正向

雖然有時面臨低迷的狀況容易讓人沮喪,但要避免大量抱怨,否則會連帶影響身邊人的心情,透過正向思考也容易為自己帶來好運唷!

Bio-Lydia直銷分享:時間沒有停止前進,我們也不能停止前進的步伐!

(時間沒有停止,我們也不能停止前進的步伐繼續努力!/圖片來源:xframe)

看完金蓮的故事,是否有鼓勵低落的你呢?我們無法選擇生長的環境或是遇到的意外,但透過自身的努力,一定可以擺脫現況,在Bio-Lydia直銷中有夥伴們互相鼓勵及成長,讓麗富康經銷商們不會感到孤軍奮戰,大家在麗富康事業裡一起去前進,成就更好的未來,擺脫過去不好的事,往未來的美好邁進吧!

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開店是許多人的夢想,但往往在實踐夢想的路上失敗者不計其數,由於開店不僅需要了解經營、團隊合作,更需要好的服務、專業技術以及優質商品,種種因素才能夠使一家店面維持良好營運並且讓消費者買單,而麗富康Bio-Lydia直銷以自家技術與商品結合,創造專屬的創業模式以及麗富康評價好產品,不僅傳授美容專業技術,還會輔導業者如何經營團隊,協助建立完善的營運模式,大幅降低開店的風險,讓開店的夢想不再是夢!

(麗富康評價以先進技術及專利原料,成功拓展美容與保健市場。)

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有別於一般的傳直銷,麗富康Bio-Lydia直銷致力於生技保健食品及美容保養品的研發,麗富康評價產品都是以最先進的技術並使用專利認證的原料,店家因此建立在優良技術及產品上,得以穩健經營市場,不少店面淨利皆超過百萬,業者表示,只要取得公司教育訓練同時位階達到協理職位,即可申請開設實體店面,多年來許多人也在投入店面後賺進人生第一桶金,而同為麗富康總監的廖安霈姊妹即是最佳的例子。

(麗富康跳脫傳統創業,使得廖安霈姊妹決心投入其中闖出一片天。)

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麗富康總監的廖安霈表示最早是因為父母的緣故而開始接觸到麗富康,在過程中發現原來麗富康評價產品可以幫助到很多人,而萌生了想當技術老師的想法,在高中畢業後毅然決然進入麗富康Bio-Lydia直銷。而隨後妹妹廖家蓁也在畢業後一起投入麗富康事業,也成功展店

麗富康Bio-Lydia直銷與過往的傳統創業模式很不一樣,由於經營模式是可以先從客源開始,再漸進式的到最後階段開店,因此可以降低一定的開店風險。廖安霈回憶道「父母也是傳統創業起家,在我小時候經營水族館,不論是進貨、店面經營每天忙進忙出,同時又要面對客源以及削價競爭的壓力!真的非常辛苦!」在麗富康Bio-Lydia直銷的經營模式則較不存在傳統創業所面對的問題,除了能獲得公司在專業技術的完善輔導資源外,麗富康產品的價格有既定的會員及零售價格,完全透明公開,因此沒有削價競爭的問題。廖家蓁表示「這也是為什麼我可以放心的去開拓!因為我不會害怕會有突發其來的價格調整等狀況。」

(邰敬庭從愛用戶到投入展店行列,麗富康為他帶來成功事業及穩定收入。)

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麗富康評價Bio-Lydia直銷的產品深受許多人的喜愛,由於產品是專為滿足現代人身體保健、皮膚保養等需求研發而成,因此有許多人是因受惠於產品而開始投入麗富康Bio-Lydia直銷體系,現任協理的邰敬庭就是其中一位。在還未開店前邰敬庭其實是名職業軍人,他表示「從軍的時候我一直深受痘痘的困擾,滿臉痘痘也讓我非常自卑,甚至不敢跟別人對視,這個問題已經困擾我好幾年了。」後來在使用麗富康的產品後大幅改善他臉上的痘痘,因此使得他重拾自信,也讓他從此意識到這份事業的潛力和商機,而決定要投入麗富康Bio-Lydia直銷。

邰敬庭表示有別於傳統開店模式,在我們的制度中除了團隊外,還會有公司教育訓練,整體十分的完善,並非以往的多層次傳銷單一的銷售關係,而擁有實體店面後讓消費者有了明顯不同的感受,為他們帶來更實際的服務,也因為這樣完整的架構下客源相當穩定,店面經營生意也發展穩健。

親身經歷哥哥的轉變後,讓妹妹邰歆甯也決心加入哥哥的行列共同經營展店。而在過程中妹妹也有滿滿的收穫,她認為因為有了店面,使得人與人之間多了一份溫度,除了店面的經營外,還可以和客人有更多的交流,了解他們的需求,不僅財務有明顯的增加,也結交到許多朋友。邰歆甯說:「對我來說開店是最棒的選擇,不但和客人像家人般相處,還同時增加收入,實現我的目標和理想的生活。」邰歆甯也表示未來一年的目標是希望店面成長翻倍,幫助更多人成功的展店實踐夢想。

(黃文揚與戚美君情侶檔在麗富康體制下從非本科系到展店達人。)

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除了姊妹、兄弟共同投入麗富康Bio-Lydia直銷展店行列,情侶也不例外,黃文揚與戚美君這對情侶檔就是共同加入麗富康展店行列,至今已經輔導超過10家店面的開拓,也因此被稱為「展店達人」,他們認為麗富康的創業門檻非常友善,且提供相當多元的資源。

黃文揚說:「一般如果要開店不僅需要大量的資金,也需要豐富的經驗及背景,基本上如果非本科系根本不可能開店,但在麗富康公司的體系下,創業變得沒有那麼困難!」他表示,在初期開店的時候內心十分焦慮,但隨著一步一步地跟著公司的體制走,才意識到其實無須擔心,因為在這樣的創業模式下即便非本科系也能游刃有餘,而他也對公司多樣化的優質產品深具信心。

除了開店有成,黃文揚表示在拓店的過程中帶給他遠遠超過不只有生意上的獲利,「過去我很多事情都不懂,不懂得和家人溝通、不懂的經營店面,從中不斷的一步一步學習,也跟著店面一起成長,現在除了有穩定的收入外,也跟家人維繫良好的關係。」黃文揚笑道。

對於戚美君而言,與另一半一起投入在體系不但對共同經營未來是不錯的機會,也可以一起成長學習,在過程中人際及收入上皆有很大的收穫,戚美君說:「當了老闆之後,感覺在人生中找到明確的目標,也做出了一番事業,家人也從原本的擔憂、疑慮轉為支持!也在這裡結交到志同道合的朋友。」戚美君表示擁有麗富康完善的體系及麗富康評價好產品,讓她可以成功的創業,麗富康Bio-Lydia直銷不僅是銷售更是技術和經營的傳承!

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每個人都想為了家人用心付出,像是在飲食用餐上的健康衛生要求,Bio-Lydia直銷了解大家希望讓全家人可以吃得健康又安心,同時身為創造美麗、健康、富足的Bio-Lydia直銷,也非常注重健康議題。現在就讓Bio-Lydia直銷帶各位一起學習「如何清洗蔬菜水果才正確?」,一同審視過去的清洗方式,讓各位家人們享用更乾淨健康的食物吧!

你真的洗對了嗎?Bio-Lydia直銷點名3種常見錯誤洗菜的方式

麗富康直銷帶大家破解常見錯誤洗菜方法,趕緊往下看看你中了幾種迷思呢?

  • Bio-Lydia直銷破解迷思一:用洗米水浸泡蔬菜,環保又乾淨?

這是麗富康替各位蒐集到最常見的迷思之一,用洗米水浸泡蔬菜感覺很環保啊,為什麼這是錯誤的呢?就讓麗富康直銷來解答!其實這就是「毒上加毒」的概念,因為市面上販售的食用米也有農藥甚至蟲卵殘留的問題,所以如果用洗過米的水再浸泡蔬果的話,反而會讓已經沖洗過的蔬果吸收到不乾淨的物質!如果想要環保再利用洗米水的話,麗富康直銷建議可以拿去澆花也是不錯的選擇之一喔。

  • Bio-Lydia直銷破解迷思二:用鹽水浸泡可以提高清潔力?

麗富康直銷在網路上爬文時,看到第二種常見洗蔬果的迷思:「用鹽水浸泡或清洗蔬果比清水更可以有效提升清潔力?」其實經過麗富康專業了解之後得知,鹽水雖然確實可以比較容易使蔬果上的蟲卵或菜蟲掉落,但鹽巴反而會降低水的清潔能力,甚至如果濃度沒有掌握好,會因為等滲透壓的關係使水中的農藥更容易進入蔬果中。

麗富康直銷發現有些人會在清洗蔬果之後,再用清水浸泡一次,其實這樣子也並不是錯誤的,只是重點在於「建議浸泡的時間不要超過30分鐘」。因為水中能溶解的農藥有限,浸泡的水超過時間之後反而會變得不乾淨,進而讓已經乾淨的蔬果可能又再次受到汙染,另外麗富康直銷提醒另外一個原因為如果浸泡時間過長,可能會讓蔬果的營養成分直接流失,如此一來攝取營養效果就會大打折扣。

(Bio-Lydia直銷指出過去很多洗菜方式的錯誤 /圖來源:pexels)

正確清洗蔬果超easy!Bio-Lydia直銷分享2技巧不費工

麗富康直銷推薦的第一個洗蔬果技巧就是建議把握「先洗後切煮」的原則,因為有些人會想說蔬果常會有一些死角不容易洗到,所以就會先切開之後再沖洗,但建議要先洗後切的原因是,除了可以避免營養成分過度流失例如:減少水溶性維生素B、C、鈣、鎂、鐵等氧化或溶解,還可以阻止農藥進一步藉由切面滲入蔬果裡。

常見農藥分為「水溶性」及「脂溶性」,使用清水沖洗蔬果可以幫助洗滌掉水溶性的農藥殘留,但要怎麼才能讓脂溶性的農藥清除乾淨呢?這邊麗富康就推薦在浸泡的水中加入一點食品級洗潔精,浸泡3-5分鐘後倒掉水之後,再重複一次這個動作,就可以輕鬆地跟脂溶性農藥說bye bye囉!

(Bio-Lydia直銷洗菜方法,原來健康這麼簡單 /圖來源:pexels)

清洗蔬果don’t worry,麗富康直銷產品超carry

上面麗富康直銷有提到使用食品級洗潔精可以有效幫助清除農藥,而Bio-Lydia直銷因為考量到許多人雖然購買許多經過認證或是有機蔬果,但卻不一定能找到安心的洗潔精,於是研發出獲得安全認證的麗富康自然主義果香洗潔露,不論是碗盤、蔬菜、魚肉、水果等等,都可以使用這罐輕鬆搞定!只要一瓶麗富康果香洗潔露就可以搞定家中大部分的食用相關產品,對於忙碌的爸爸、媽媽們真的是既方便又划算的選擇!

(Bio-Lydia果香洗潔露讓清洗蔬果好簡單/圖來源:麗富康國際官網)

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怎麼挑選沐浴乳?Bio-Lydia直銷私藏挑選3關鍵

沐浴乳挑選看似沒什麼,但你知道長期下來和膚質息息相關嗎?網路上這麼多沐浴乳推薦,到底挑選哪個才對?不同的質地像是沐浴乳、沐浴露或是肥皂,功效和適合的人大不相同。想正確挑選沐浴乳、尋找適合的沐浴露推薦,就趕快把這篇麗富康Bio-Lydia直銷的挑選方法筆記下來!

別再羨慕別人皮膚白嫩又健康了!跟著Bio-Lydia直銷你也能擁有

麗富康評價指出,許多人挑選沐浴乳只看香味或外包裝寫的功效,但其實沒有這麼簡單!實際上沐浴乳會影響到你的皮膚好壞,所以千萬不可隨意挑選。以下是Bio-Lydia直銷分享的三個正確挑選沐浴乳的指標:

  • 依據皮膚PH值
    我們常聽到的PH值也是麗富康評價指出不可輕忽的細節,尤其女性的PH值會比男性高一些,弱酸性的洗劑可以幫助維持肌膚上的菌種平衡。
  • 依據成分配方
    雖然我們都喜歡洗完澡香香的,但是大部分沐浴露推薦都是添加人工香料,長久使用也會對肌膚造成不小負擔,應挑選天然取源、低添加、少殘留、不刺激的成分配方,才不會對肌膚造成影響。
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(麗富康呼籲大眾對沐浴乳挑選的重視/圖片來源:Pexels)

為什麼網路瘋傳?麗富康柔膚飽水沐浴慕斯大獲好評原因

市面上那麼多種沐浴產品,像是沐浴乳、沐浴露、肥皂等等,選來選去還是無法決定嗎?現在提供你一個全新選擇!來自麗富康直銷Bio-Lydia柔膚飽水沐浴慕斯,不僅質地輕盈、溫柔洗淨,還能維持肌膚健康,所以大多數肌膚、包括嬰幼兒、敏弱肌都可使用!泡沫綿密不傷害肌膚、更是Bio-Lydia直銷柔膚飽水沐浴慕斯的特色之一,嚴選高等級胺基酸潔膚原,能溫和去除身體髒污,只洗掉污垢,而不洗掉肌膚的皮脂膜。Bio-Lydia直銷柔膚飽水沐浴慕斯成分包含了洋甘菊萃取、益生菌營養素及香蜂草葉萃取, PH5的乳酸配方,洗淨的同時,仍能保有沐浴時的防禦力。洗澡時只要壓取數球的沐浴慕斯、均勻塗抹在身上即可用清水洗淨,還你一身輕盈無負擔,也難怪被麗富康評價指出沐浴露推薦產品。

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(Bio-Lydia直銷出品柔膚飽水沐浴慕斯,溫和不刺激/圖片來源:麗富康官網)

網路沐浴露推薦的就好?2大注意事項看清楚

關乎自身健康的小細節不可小看,多做功課、花點心思挑選沐浴露推薦產品,除了用對產品之外,更可維持肌膚健康。在挑選沐浴露推薦產品的時候也有以下常見迷思:

  • 泡沫越多越好?
    泡泡多的原因是來自石化類界面活性劑(SLS/SLES),也是一種化學物質,因此雖然清潔力強,但長期使用下來仍然會對肌膚造成一定影響,麗富康直銷也建議大家在挑選沐浴露推薦產品時,盡量以天然成份為首要指標。
  • SLS/SLES物質會致癌?
    目前仍未有肯定報告指出SLS/SLES的化學物質會致癌,但如同上述所說,長期大面積接觸化學物質也不是件好事,因此還是能夠避免就盡量。

眾多沐浴露推薦產品中,許多網友分享使用過麗富康Bio-Lydia直銷柔膚飽水沐浴慕斯心得,不但肌膚光滑輕盈,更是保持了肌膚的健康,如果家中有小朋友的,也都非常推薦使用喔!

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(別盲目相信網友推薦,看清楚成分適合自己最重要 /圖片來源:Pexels)

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失眠退散!Bio-Lydia直銷3秘招,一起擺脫失眠困擾

「睜著眼精很累但就是睡不著」是你每天的寫照嗎?Bio-Lydia直銷懂得失眠的困擾,你是否曾嘗試過各種助眠方法,但就是不見好轉?別擔心,Bio-Lydia直銷這次要帶你了解失眠並且面對,可以採取什麼方式或使用麗富康直銷保健食品,陪你一起擺脫失眠困擾!

(Bio-Lydia直銷助你不再深受失眠困擾 /圖來源:xframe)

睡眠迷思流言有哪些?Bio-lydia直銷揭開真相

睡覺其實也要講究方法,大部分的人可能會覺得睡覺不就是眼睛閉起來躺在床上嗎?其實事情並沒有這麼單純!麗富康直銷帶你深入了解究竟有哪些對於睡眠的觀念其實是錯誤的呢?

  • Bio-Lydia直銷破解睡眠迷思ㄧ:睡前喝酒有助睡眠

網路上有一些治療失眠的小偏方之一,就是在睡前喝一點烈酒、小酌一下,並在微醺的狀態下就寢即可快速入睡。雖然在上床前喝酒確實可以幫助「入眠」,但並不是幫助「睡眠」。麗富康直銷就帶你了解其中差異,因為小酌雖然可以加快你入眠的速度,卻會降低睡眠品質,尤其會干擾你睡眠中的「快速動眼期」,這個時間是對於記憶和學習非常重要的時段,另外,睡前喝酒還會讓你在半夜可能想起床上廁所,打斷你的睡眠週期。

「睡不著時硬要閉著眼睛躺在床上,結果想到明天工作的煩心事,越想就越睡不著」相信不管是誰都會有這種經驗吧!如果在床上躺了超過20分鐘都睡不著怎麼辦?麗富康直銷建議這時候的你,就先起身做一些緩慢且不激烈的伸展或是到書桌前讀一些乏味的書籍,等到比較有睡意的時候再回床上。把床專門留給睡眠的相關行為,可以協助大腦從工作模式切換到睡眠模式。

  • Bio-Lydia直銷破解睡眠迷思三:睡眠時間一定要8小時

較早期會認為睡眠時間一定要至少8小時,但近幾年的研究發現其實睡眠時間會根據年齡而有所不同,所以究竟一般要睡多久才算足夠呢?麗富康來為大家解答:15歲的青少年平均需要睡8小時、25歲為7小時,而隨著年紀來到了60歲以上,只要能夠睡滿6小時就已經算是足夠了。

另外,還有一些企業家或是政治家推崇每日不需花太多時間在睡覺,但根據研究人員發現,每天睡眠不足5小時的人會增加心血管疾病及早死的風險,所以麗富康建議平均每日睡眠時間6-8小時較佳。

(你是否曾經靠酒精助眠?bio-Lydia直銷:你有更好選擇 /圖來源:unsplash)

好想一覺到天明!Bio-Lydia直銷為你準備助眠三招

  • Bio-Lydia直銷教你助眠小技巧一:規律的生理時鐘

養成每天規律的睡眠跟清醒時間,不管前一晚多晚睡也要盡量在平常的時間起床,否則起床時間太晚會連帶影響到晚上睡不著,進而破壞整個生理時鐘。另外,有許多上班族都會想說在假日要大睡特睡到自然醒,補回上班日的疲累,但Bio-Lydia直銷這邊建議你這種做法萬萬不可,最多可晚起2個小時為限,不然會因為假日的兩天延後平日的生理時鐘。

  • Bio-Lydia直銷教你助眠小技巧二:養成運動的習慣

不知道你有沒有過「感覺很累但躺在床上又睡不著」的這種情況,麗富康來為你說明為什麼會發生這種情況呢?很累的感覺有時候是因為上班或是讀書導致腦力耗損,但身體卻沒有大幅度的活動,所以導致腦跟身體的感受不同,因此養成運動的習慣可以有效幫助睡眠。另外,運動時機建議不要在睡前三小時有劇烈的活動,否則反而會活化交感神經,影響睡眠品質。

  • 直銷教你助眠小技巧三:營造良好睡眠環境

有些人睡不著的原因之一是因為對於光線、溫度等很敏感,等到了要睡覺的時間調整成適合自己的睡眠環境,也算是給身體「睡覺時間到囉!」的這種暗示。雖然有些人有睡覺開小夜燈的習慣,但麗富康建議光線不要太亮,因為照射眼睛會傳到大腦進而影響到睡眠。

(試試看bio-Lydia直銷的睡眠三招,一起睡場好覺 /圖來源:xframe)

培養睡眠好習慣,補充營養提升睡眠品質

看完以上Bio-Lydia直銷帶你破解睡眠迷思還有提供一些助眠技巧,有讓你對入睡這件事感到負擔小一點了嗎?其實除了養成好的睡眠習慣之外,麗富康也建議你可以透過補充一些營養素,來幫助入睡!

麗富康評價很高的Bio-Lydia活力元素,把營養都濃縮在這一罐,除了富含多種維生素,還採用多層包覆技術,粒子小加強吸收效率!有了這罐Bio-Lydia活力元素加上養成睡眠好習慣,讓你在好眠之路走得更順遂!

(bio-Lydia活力元素富含多種營養好吸收/圖來源:livecom官網)

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麗富康帶你了解如何正確的做出保健食品的行銷

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你知道你在吃什麼嗎?看懂保健食品成分,Bio-Lydia直銷陪你一起越來越健康

現代社會的文明病日異月新,日常的保健已經是人人皆需要重視的課題,在日常飲食上需要注意外,保健食品也是不少人在沒時間狀態下的最佳選擇,儼然保健食品已成為現代人的補品之一,但你真的知道你吃進什麼樣的保健食品嗎?保健食品背後的產品標示這麼複雜,你需要知道如何分辨正確的產品合格成分,就讓Bio-Lydia直銷教你看合格包裝內容應該怎麼看。

(保健食品標示不可大意!吃進健康很重要/圖片來源:pexels)

選購保健食品不可不知|你吃的是保健食品還是健康食品?

走進藥妝店,層架上擺滿了琳琅滿目的保健食品推薦和健康食品,這兩者你分得清楚嗎?從字面上兩者好像沒什麼差異,但其實他們是截然不同的!健康食品是依據健康食品管理法,指具有實質科學證據的保健功效,有標示或廣告具該功效的食品,並經中央主管機關公告,可以合法宣稱核定的功效。而保健食品雖然具有保健功效成分,但未經科學佐證,沒有小綠人標章!不得宣稱有保健功效,只能作為一般食品販售,並由食品安全衛生管理法所規範。

(麗富康直銷指出保健食品和健康食品大不同! /圖片來源:pexels)

保健食品法規知多少?Bio-Lydia直銷:與你我息息相關

保健食品業者一定要知道,散播不實廣告誤導消費者是要受罰的,而消費者若知曉法規內容不僅能保護自己,也能阻止不肖業者繼續欺騙民眾。保健食品不得標示或廣告為健康食品,指的是含有特定的營養素、維生素或礦物質,有效補充身體不足,具有調節身體機能效果的食品。但不能宣稱任何功效,也不能治療任何疾病等等,在法規上被分類為一般食品。

分類保健食品法規健康食品法規
法源食品安全衛生管理法健康食品管理法
衛生安全檢驗
功效評估試驗無要求必須提供
查驗登記
(麗富康直銷給消費者最安心的合格保健食品成分標示/圖片來源:SGS安心資訊平台)

如何才算合格標示?麗富康直銷:6大標示缺一不可

近年來台灣養生保健風氣興盛,許多民眾追求內到外的營養均衡,電視、網路、大賣場也充斥著廣告,然而每年違規的食品廣告超過4千件,不實業者這麼多消費者反而要更懂得保障自己的權益,看懂合格的麗富康評價保健食品包裝,當個聰明的消費者!

6大合格保健食品具備包裝標示,以麗富康評價Bio-Lydia 雪姫膠原肽作為舉例:

1品名Bio-Lydia 雪姫膠原肽
2成分葡萄糖、西印度櫻桃果汁粉(砂糖、西印度櫻桃濃縮汁、阿拉伯膠、DL-蘋果酸、無水檸檬酸、麥芽糊精、關華豆膠、香料、β-胡蘿蔔素、天然胭脂紅色素)、圓酵母萃取物(含穀胱甘肽)、西印度櫻桃(西印度櫻桃萃取、麥芽糊精)、維他命C、西印度櫻桃香料粉(乳糖、香料、二氧化矽、β-環狀糊精、丙二醇)、啤酒酵母、膠原蛋白………
3淨量、容量或是數量5公克/包/共15包
4負責廠商名稱、地址、電話負責廠商:麗富康國際股份有限公司 地址:40360臺中市西區臺灣大道二段309號6樓 客服專線:(04)2327-1569
5有效日期有效日期(月/日/西元年)批號:標示於外盒
6廠商名稱、地址負責廠商:麗富康國際股份有限公司 地址:40360臺中市西區臺灣大道二段309號6樓

【最新保健食品推薦】2022BIO-LYDIA直銷必搶清單

每天都要攝取多元食物,若能以天然、原型食物獲得當然最好,但因現代人生活忙碌,沒有多餘時間照顧自己,這時麗富康國際保健食品就是你的健康好幫手,不管在繁忙的日子裡依然能及時補充所需營養,讓身體維持最好狀態,因此推薦麗富康評價3大熱銷保健食品給你參考:

  1. 熱銷TOP 1|活力元素

經過特別研發的保健食品,口含設計與天然果汁成分增添口感,能讓你輕鬆食用,以類奈米多層包覆技術,小粒子吸收更有感!快速補充全方位營養,維持健康,還能促進新陳代謝,疲勞退散,可以說是保健食品推薦中的極品。

  1. 熱銷TOP 2|大造元氣
    滋補元氣麗富康評價首選!中西複方的概念,可以幫助增加活性成分的人體吸收率,在專利大豆磷脂質、牛磺酸跟維生素B群的專業補充配方上,更升級強化新添加亞麻仁油、薑黃、黑胡椒等專利成分,所以不論是老年營養補給、上班壓力族又或是學生,都非常適合這款保健食品推薦唷!
  2. 熱銷TOP 3|晶湸元素

麗富康直銷晶湸元素從山桑子、黑醋栗、黑大豆中提取花青素,同時添加枸杞、決明子等中國古籍藥食兩用的草本植物成份,延續古人智慧。除此之外,還採用美國NIH AREDS2的葉黃素與玉米黃素黃金比例配方,並整合蝦紅素、β-胡蘿蔔素、蕃茄紅素等類胡蘿蔔素成份,成就出能均衡調理又能輕鬆補充的複方型保健食品!

(麗富康評價晶湸元素推薦給每天生活忙碌的你 /圖片來源:麗富康官網)

麗富康國際獲評鑑大賞2金3銀,守護健康最重要

Bio-Lydia直銷曾在Monde Selection評鑑大賞中榮獲了2金3銀的殊榮,Livecom麗富康直銷以提升人類生活品質為使命,麗富康直銷整合全球最先進的研究發展成果,培育專業、熱情的生技企業家,推廣麗富康產品傳遞生技的力量,為的是捍衛消費者的美麗與健康,也是Bio-Lydia直銷始終不變的初心。

(麗富康國際與你攜手成長/圖片來源:麗富康官網)

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麗富康評價產品優點在哪裡?打造雙贏人生的好選擇

麗富康評價推薦的熱門商品,照料家庭每個人的健康!

睡不著怎麼辦?Bio-Lydia直銷帶我學會這3招,解決長期失眠的痛苦!

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